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為什么我減肥身體不瘦反而臉瘦

女 | 31歲 2022-01-20 04:58:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 為什么我減肥身體不瘦反而臉瘦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網(wǎng)友：37031稱贊：4
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2022-01-20 05:01:07 我要投訴

      你好，減肥的最好辦法就是飲食運(yùn)動(dòng)，減肥的要義就在于少吃多運(yùn)動(dòng)，說白了，就是吸收的要小于消耗的，身體能量負(fù)平衡，慢慢就能瘦下來了，注意均衡飲食，注意營養(yǎng)，希望我的回答能幫助到你。

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