深海魚油對(duì)學(xué)生有用嗎
女 | 43歲 2022-01-20 04:43:56
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述：
沒異常
沒病想提高學(xué)習(xí)成績(jī)
想得到怎樣的幫助：對(duì)十三歲學(xué)生大腦有益嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-20 04:46:27 我要投訴
你好，深海魚油是指從深海中魚類動(dòng)物體中提煉出來(lái)的不飽和脂肪成分，分別為EPA和DHA。用腦過度的學(xué)生及上班族適當(dāng)補(bǔ)充DHA可以增強(qiáng)記憶力、集中注意力與提高理解能力，而老年人補(bǔ)充DHA則有助于活躍思維，預(yù)防老年癡呆癥。但是因?yàn)轸~油的工藝復(fù)雜，而且效果與工藝之間相關(guān)，所以建議購(gòu)買正規(guī)產(chǎn)品。
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