視力檢查報告，不知道有沒有什么問題

      男性六歲目前的是正常的但是遠視儲備，還是不夠，像這個年齡的孩子能達到100~150度最好。日常防控注意十個要點
      1)注意近距離用眼時間，看電腦、電視、書、做作業(yè)30—40分鐘后遠眺（>5m）10分鐘，讓眼睛充分放松。
      2)每天戶外運動1-2小時（最好2小時），戶外活動時盡可能選擇可以遠眺的活動環(huán)境和活動項目。
      3)正確的握筆姿勢，手指握在筆尖上方一寸，拇指與食指不相交叉，能看到筆尖。
      4)正確的讀書寫字姿勢：看書寫字姿勢要坐端正，眼睛與書本保持一尺的距離，胸部與書桌保持一拳的距離。
      5)杜絕不良的閱讀姿勢：躺在沙發(fā)或床上看書、看電視，強光下或弱光下看書，公交車上看書，邊走路邊近視眼防控
      6)臺燈使用：黃燈或真正沒有屏閃的LED白熾燈，臺燈放置在書桌左上角（右手執(zhí)筆時），能全部照明課本。
      7)頭發(fā)不能太長擋住眼睛
      8)眼部鍛煉：早晚各一次看近看遠，對眼訓(xùn)練，增加眼睛調(diào)節(jié)靈敏度。
      9)飲食注意事項：①多吃含膠原蛋白的葉黃素的食物，如豬皮豬蹄，西蘭花和胡蘿卜（胡蘿卜是脂溶性的，需過油吃）。②不要攝入太多甜食，特別是空腹時不要吃甜食。③少吃零食，忌偏食，多吃水果、蔬菜、豆制品等。
      10)保證睡眠：保證10
      個小時