健康咨詢描述:
男26,重74kg飲食有規(guī)律,愛吃肉及一切高嘌呤食物,最近單位組織體檢發(fā)覺尿酸510,身體暫無異樣
體檢其它數(shù)據(jù)都顯示正常,目前無關節(jié)疼痛癥狀
曾經(jīng)的治療情況和效果: 家族無痛風病史
想得到怎樣的幫助:有必要藥物治療嗎?今后要注意些什么?
指導意見:
你好!建議先從飲食等生活習慣調(diào)整。注意休息,保證睡眠,不要熬夜,避免勞累。低嘌呤低能量飲食,保持合理體重,戒酒,適當多飲水,適當運動。盡量少吃紅肉(豬/牛/羊),可適當吃白肉(雞/鴨/魚),魚是河魚。盡量少吃動物內(nèi)臟/火鍋/麻辣燙等。若經(jīng)過調(diào)整尿酸下降不理想,再考慮藥物控制尿酸。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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