女性如何健康的豐胸？

女 | 22歲 2022-01-19 22:36:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我現(xiàn)在已經(jīng)算是發(fā)育完了，但是卻一直還是那么小，自己都看不下去了，每次去買最小的內(nèi)衣，都不好張口，感覺也很自卑，就想著如何讓它變的更久豐滿一點(diǎn)，現(xiàn)在有什么好的豐胸方法嗎。

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2022-01-19 22:39:19 我要投訴

指導(dǎo)意見：
目前胸部的發(fā)育每個人情況不一樣，目前豐胸的方法多，可以飲食促進(jìn)飲食的發(fā)育，其次是按摩等手段，飲食上主要是多吃木瓜，芝麻，玉米等食物，其次早晚做做擴(kuò)胸，深呼吸運(yùn)動，有利于胸部的均勻發(fā)達(dá)。穿戴合適的內(nèi)衣等；平胸嚴(yán)重是可以采取豐胸手術(shù)治療。