有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 手機依賴癥應(yīng)該怎么辦呢?

手機依賴癥應(yīng)該怎么辦呢?

男 | 21歲 2022-01-19 21:30:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我的一個朋友,很長時間了,手機依賴很嚴重,不僅影響了睡眠,就連視力也下降了,我很擔(dān)心他,想多了解一些手機依賴癥的知識。

想得到怎樣的幫助:手機依賴癥應(yīng)該怎么辦呢?

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張佳
張佳 大同市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長,面部惡性腫物,重瞼,上瞼下垂,眼袋,面部年輕 幫助網(wǎng)友:19781
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2022-01-19 21:34:43 我要投訴

      尊敬的患者你好,,“‘手機依賴癥’是一種心理疾病,多見于比較孤僻、自卑、相對缺乏自信的人。隨著生活節(jié)奏的加快,這種心理不適應(yīng)狀況出現(xiàn)增多趨勢,特別易發(fā)于白領(lǐng)人群“一旦沒有人發(fā)短信或者打電話來,心里就會感覺很失落,產(chǎn)生自我挫敗感?!苯ㄗh去看心里醫(yī)生

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