我今年16歲了,是家里的獨(dú)生女,我不愛讀書不愛學(xué)習(xí)
女 | 16歲 2022-01-19 19:41:17
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來自未知
健康咨詢描述： 我今年16歲了。是家里的獨(dú)生女。我不愛讀書不愛學(xué)習(xí)。只喜歡和朋友出去玩。因?yàn)槲腋改付济τ谑聵I(yè)沒空管我。所以我總是為所欲為的做自己想做的事，可是最近我對自己的人生感到迷茫了，不知道自己的將來會是什么樣的~~沒去醫(yī)院咨詢過沒去醫(yī)院咨詢過
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2022-01-19 19:43:38 我要投訴
目前的情況考慮，可能屬于有輕度的抑郁的傾向建議綜合治療。每天練一下太極拳，每天做一下瑜伽，飲食上清淡，營養(yǎng)豐富，保證良好的作息時(shí)間。不要獨(dú)處，和親朋好友多溝通，多交流，宣泄自己內(nèi)心的情緒釋放自己，可以出去旅游，接觸不同的新鮮事物，全身放輕松，分散自己的敏感的注意力。適當(dāng)服用復(fù)合維生素b，谷維素。隨時(shí)找醫(yī)生做心理疏導(dǎo)，隨時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。
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