健康咨詢描述: 上身不胖,就是下身胖胖的,大腿,小腿都很粗,肚子也胖胖的。
想得到怎樣的幫助:怎麼樣才能快速瘦下去?
您好,依據(jù)上面咨詢信息,深蹲方法是可以鍛煉達(dá)到瘦腿的作用,一般情況下一些這樣的力量練習(xí)和有氧運(yùn)動(dòng)都是能夠達(dá)到同樣的效果,但最關(guān)鍵的是要能夠堅(jiān)持下來(lái),也可以選擇一些運(yùn)動(dòng)的軟件,幫助鍛煉
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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