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頸椎不舒服了二十天了！最初發(fā)病時是低著頭

男 | 19歲 2022-01-19 12:21:44 1人回復來自未知

健康咨詢描述：頸椎不舒服了二十天了！最初發(fā)病時是低著頭玩手機！當時就是頸椎上部不舒服！然后這段時間頸椎各個部位都頸椎不舒服了二十天了！最初發(fā)病時是低著頭玩手機！當時就是頸椎上部不舒服！然后這段時間頸椎各個部位都會不舒服！感覺頸椎肌肉緊繃！

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2022-01-19 12:24:05 我要投訴

根據(jù)你的描述考慮是頸椎病，頸部肌肉勞損的情況，頸椎病主要是因為久坐，坐姿不當或骨骼退行性病變等原因?qū)е碌念i椎骨骼增生或頸椎彎曲度異常而出現(xiàn)的疼痛頭暈和麻木癥狀。一般治療包括避免久坐，適當活動，米字操練習，推拿按摩治療等。另外可以外敷膏藥、做小針刀、牽引，服用藥物等對癥治療。平時注意不要長時間低頭工作，勤活動局部。