長了一個包，也不知道為什么，不碰不疼

      這里長了一個包，但是沒有瘙癢疼痛等其他不舒服癥狀一般可以不用處理，這個也有可能是屬于一些良性的增生，有可能是囊腫，如果繼續(xù)長大或者出現(xiàn)了其他不舒服癥狀，也有可能會出現(xiàn)有感染，如果有感染就要根據(jù)情況用一些抗感染的藥物治療，促進病情的恢復(fù)。

      有可能是炎癥反應(yīng)不疼不癢的話也可以先通過飲食調(diào)整，一般5~7天可以自愈，多吃點蔬菜水果，多喝水多休息，不要熬夜，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，吃完飯之后適當(dāng)?shù)挠玫}水漱口，早晚刷牙，保持口腔衛(wèi)生，如果超過5天仍然不見好轉(zhuǎn)，可以吃點金銀花顆粒。

      您這種情況很可能是上火之后出現(xiàn)的口腔發(fā)炎引起的癥狀。建議您平時一定要注意口腔的清潔衛(wèi)生，勤刷牙漱口，避免吃一些辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鮮蔬菜或者新鮮水果，多喝水來緩解癥狀。
      以上是對“長了一個包，也不知道為什么，不碰不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      看上去考慮是屬于粘液腺囊腫，是屬于一種良性的，不會對身體健康造成危害的，如果有不舒服的感覺及會持續(xù)長大的話，可以看醫(yī)生進行相關(guān)的治療，比如必要時可以進行手術(shù)治療，就不會有什么影響。