牙齦發(fā)炎怎么辦

      病情分析：
      牙齦發(fā)炎是口腔中常見的癥狀，導(dǎo)致牙齦出血最常見的原因就是口腔衛(wèi)生不佳，牙齒上的牙菌斑（也就是細(xì)菌）或牙結(jié)石堆積導(dǎo)致牙齦發(fā)炎，牙齦發(fā)炎時(shí)刷牙時(shí)常容易出血。
      指導(dǎo)意見：
      首先建議您到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行牙周潔治（也就是洗牙），把口腔的衛(wèi)生搞好，洗牙可以把牙齒上的臟東西洗下來，洗牙后堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口，預(yù)防牙垢和牙結(jié)石的再次形成。平時(shí)可以多吃些蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，對(duì)牙齦有好處，盡量不要吃容易上火的東西，比如油炸、辛辣之類的食物。