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學(xué)過的用得很熟的知識點(diǎn)，在做題時不經(jīng)意間在腦子

保密 | 0個月 2022-01-19 05:52:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：學(xué)過的用得很熟的知識點(diǎn)，在做題時不經(jīng)意間在腦子里一閃，就會變得很陌生，怎么都找不回原來熟悉的感覺，而且這些癥狀在一年內(nèi)的半年中是存在的，另外半年是正常的，但是第二年又會復(fù)發(fā)，是神經(jīng)衰弱嗎，怎樣通過食療治療

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2022-01-19 05:54:37 我要投訴

你好，神經(jīng)衰弱的話一般是由于睡眠不足引起的，睡眠不足就會導(dǎo)致記憶力減退，大腦反應(yīng)遲鈍。平時主要就是按時睡覺，適當(dāng)運(yùn)動。讓大腦得到充分的休息。

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