半月板損傷好幾年了，坐骨受涼隱痛，跨也痛，

      你好，根據(jù)你描述的癥狀信息，有雙側(cè)的膝關(guān)節(jié)的半月板損傷，那么這種損傷可以引起膝關(guān)節(jié)的疼痛，由于保護(hù)膝關(guān)節(jié)的疼痛需要改變步態(tài)以及肌肉協(xié)調(diào)性，可能會增加髖關(guān)節(jié)的磨損，可能會導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)屁股疼，至于你所考慮的股骨頭壞死，這個可以進(jìn)行核磁共振檢查，明確對于早期的股骨頭壞死核磁共振檢查是比較敏感的。同時建議復(fù)查膝關(guān)節(jié)的核磁，明確現(xiàn)在半月板損傷的病情，如果是伴有嚴(yán)重的撕裂損傷，建議積極的進(jìn)行手術(shù)處理，對于改善目前的癥狀有比較好的幫助。暫時的疼痛可以應(yīng)用非甾體消炎藥，比如雙氯芬酸鈉緩解。同時需要注意休息保暖，避免勞累受涼，不要長時間的久站久坐。減少膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的負(fù)重壓力。