綜合性焦慮，感覺有點強迫癥重復(fù)
女 | 23歲 2022-01-19 04:30:40
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 小時候什么都不懂，好像和別人那個過，但是沒有插入陰道，只是性器官的接觸和摩擦，真的沒有什么嗎，偶爾現(xiàn)在想起性交，上床，出軌自己心里就特別煩，總覺得自己和別人不一樣了，覺得自己不干凈了，覺得自己哪里都不好了，真的沒有什么嗎？自己也想起之前好像是因為生過一場病，那次自己很擔(dān)憂，很長一段時間自己都處于擔(dān)憂一直想的狀態(tài)，經(jīng)過比較長的一段時間病慢慢的好了，但是自己也慢慢的總是糾結(jié)反反復(fù)復(fù)的想一些沒有意義的事情，特別煩躁，過了一段時間，突然有一天一個不經(jīng)意就想起來小時候這個事情，就這樣一直糾結(jié)想著這個事情，就一直忘不了，一直糾結(jié)，直到現(xiàn)在也一直影響著我的學(xué)習(xí)生活。
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確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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