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我脖子有點(diǎn)僵硬，晃晃就響，體育老師說可以

男 | 15歲 2022-01-19 02:31:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我脖子有點(diǎn)僵硬，晃晃就響，體育老師說可以轉(zhuǎn)圈晃脖子，但我爸說那對(duì)脖子有害，請(qǐng)問到底有沒有害？我脖子有點(diǎn)僵硬，晃晃就響，體育老師說可以轉(zhuǎn)圈晃脖子，但我爸說那對(duì)脖子有害，請(qǐng)問到底有沒有害？左右晃呢？前后呢？

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng) 幫助網(wǎng)友：46172稱贊：975
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2022-01-19 02:35:57 我要投訴

      病情分析：
      學(xué)生經(jīng)常久坐容易導(dǎo)致頸部關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，可能與局部血液循環(huán)不良有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人意見：不宜久坐，一般一小時(shí)左右要起來活動(dòng)一下，如果嚴(yán)重者可以試試帶頸托

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