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怎么預防掉頭發(fā)啊？

男 | 30歲 2022-01-18 22:26:00 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 最近頭發(fā)開始掉發(fā)了，很是發(fā)愁，這掉頭發(fā)要怎么預防啊？

想得到怎樣的幫助：怎么預防掉頭發(fā)啊？

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陶亮
陶亮 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肝膽疾病,膽囊炎,肝硬化,肝炎,各類肝臟疾病的診斷 幫助網友：32022稱贊：1473
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2022-01-18 22:27:42 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是脂溢性的脫發(fā)。要注意平時生活規(guī)律，保證睡眠充足，飲食合理，限制多脂、多糖食物，忌煙酒等及食辛辣刺激性食物。
      指導意見：
      建議你可以服用維生素A、C、B12及B6等。對于頭發(fā)油脂分泌過多的情況，選用控油的洗發(fā)水，建議1–2天洗一次頭。

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