最近一直都掉頭發(fā)，頭發(fā)變得越來越稀，并且

女 | 21歲 2022-01-18 21:34:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近一直都掉頭發(fā)，頭發(fā)變得越來越稀，并且最近休息不規(guī)律，有時(shí)會上夜班，請問我應(yīng)該吃點(diǎn)什么，或吃點(diǎn)什最近一直都掉頭發(fā)，頭發(fā)變得越來越稀，并且最近休息不規(guī)律，有時(shí)會上夜班，請問我應(yīng)該吃點(diǎn)什么，或吃點(diǎn)什么藥？

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2022-01-18 21:39:03 我要投訴

      病情分析：
      你好，進(jìn)入秋季之后，脫發(fā)會嚴(yán)重一些，保養(yǎng)方面，應(yīng)當(dāng)注意合理膳食，加強(qiáng)營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)常用木梳梳頭，或有節(jié)奏地按摩，刺激頭皮，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝，使新發(fā)盡快長出。經(jīng)常洗頭，保持頭發(fā)和頭皮的清潔。秋季脫發(fā)只是一種暫時(shí)的生理現(xiàn)象，舊發(fā)脫落之后新發(fā)長出，脫發(fā)也就不治而愈了。所以不必過分緊張或煩惱。如果脫發(fā)比較嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、B族維生素、鈣劑、養(yǎng)血生發(fā)等藥物，并用生姜片涂擦患處，一般5–9個(gè)月內(nèi)便可長出新發(fā)。