補鈣會導(dǎo)致便秘嗎

      病情分析：
      建議你現(xiàn)在先停止補鈣一段時間，如果還是便秘的話，那就不是補鈣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      便秘一般都是生活飲食習(xí)慣不好引起的，補鈣也會引起，但是要看是補充什么樣的鈣劑？樂力是氨基酸螯合鈣，屬于第三代有機(jī)鈣。能夠在胃腸道充分溶解，不會產(chǎn)生腹脹，便秘，腹瀉等副作用.可以放心服用。
      如果是補充成分是碳酸鈣之類的鈣劑的話，如鈣爾奇D，迪巧等，就很有可能出現(xiàn)便秘。
      平時應(yīng)該多喝水，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些粗纖維的食物，以刺激腸道蠕動，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，建議每天早飯后去排便一次，加強(qiáng)運動鍛煉。還可以睡前用手掌在腹部順著大腸蠕動的方向按摩腹部，也就是順時針按摩，100次左右。