寶寶大便干！每次大便都很費勁怎么辦

      病情分析：
      五歲大的孩子出現(xiàn)這樣大便干燥的情況，最常見的原因是孩子出汗多喝水少，而且孩子活動量大，導(dǎo)致大腸重吸收水分過多，導(dǎo)致大便干結(jié)。還有可能與孩子吃粗纖維的食物少有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      一、改善孩子的飲食結(jié)構(gòu)，讓孩子多吃蔬菜和粗糧，還要適當(dāng)多喝水，有助于軟化大便。
      二、如果孩子動則汗出，應(yīng)考慮存在氣虛證的可能，可用玉屏風(fēng)沖劑治療以減少出汗。
      三、如果孩子的確活動量大，那就需要適當(dāng)減少活動量。
      四、如果孩子兩、三天才大便一次，這是排便習(xí)慣不良，需要改變，讓孩子每天就算沒有便意，也要去廁所蹲一蹲，以培養(yǎng)定時排便的習(xí)慣。