健康咨詢描述: 但是有一點(diǎn),我體質(zhì)比較愛上火,吃點(diǎn)溫?zé)岬木蜕匣穑沁€的補(bǔ)血,補(bǔ)血都吃什么藥呢? 還有補(bǔ)血必須補(bǔ)氣嗎? 西洋參和紅花可以起到補(bǔ)血作用嗎? 當(dāng)歸和黃芪呢? 還有什么可以補(bǔ)血?
其實(shí)如果怕上火的話,想要長(zhǎng)期的補(bǔ)血的話,最簡(jiǎn)單的方式就是用大棗,中醫(yī)認(rèn)為大棗能夠起到健脾胃補(bǔ)氣血的作用。而且相對(duì)來說安全有效不容易上火。中醫(yī)藥當(dāng)中能夠起到典型補(bǔ)血作用的藥物是當(dāng)歸,熟地,黃白芍,阿膠和首烏龍眼肉。再有就是您說的補(bǔ)血的話,最好是配合補(bǔ)氣,但是補(bǔ)氣就容易助火。您所說的西洋參和黃芪就是補(bǔ)氣的藥物
熟地黃滋膩怎么處理呢?吃完熟地黃,感覺脾胃都停止運(yùn)動(dòng)了,胃里感覺有個(gè)大鐵球子在里面,上不來,下不去!
可以用點(diǎn)兒加味逍遙散疏肝健脾行氣
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