健康咨詢描述: 寶寶總算不好好吃飯,喂她她就搖頭不吃,愁死人了
想得到怎樣的幫助:有什么辦法能讓寶寶好好吃飯呢?
病情分析:
你好!兩歲大的孩子已經(jīng)可以自己吃飯了,沒有必要再喂孩子吃飯,否則孩子會以為自己吃飯是為了大人,而不是為了自己,所以要想孩子好好吃飯,必須要讓孩子有自己吃飯的動力,那就是讓孩子真正覺得餓了再吃飯。
指導(dǎo)意見:
建議及早令孩子養(yǎng)成良好的進食習(xí)慣,比如定時、定量。可以明確地告訴孩子,這頓不吃好,過了時間就沒得吃,直至下一頓才能吃,這期間除了可以喝水外,零食是絕對不能吃的,無論孩子說自己有多餓,以此強迫她形成良好的進食習(xí)慣,但不能因為孩子不吃飯,而在吃飯的時候批評孩子,甚至罵孩子,這樣會讓孩子覺得吃飯是件苦差事,從而更討厭吃飯的。
其實孩子偶爾餓一兩頓是不要緊的,不要不必追在屁股后面去喂。如果強迫孩子進食,孩子會出現(xiàn)干嘔的現(xiàn)象。而孩子的不良進食習(xí)慣往往是家長過于溺愛造成的,孩子會認為“反正有人追著喂,我干嘛要認真吃飯?”。最重要的是要取得家里老人的支持,以避免這頭進行教育那頭卻進行放縱,這樣就毫無效果了。另外,在孩子進食的時候是絕對不能玩玩具也不能看電視的的,以防注意力分散。
適當補鋅也有助于提高消化能力。
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