健康咨詢描述:
患者年齡:一歲
之前一直在鄉(xiāng)下,現(xiàn)在回城在父母身邊,除了不吃正常的四餐外,吃零食。還整天念叨爺和哥,
想得到怎樣的幫助:如何調(diào)理?開藥好還是飲食調(diào)理?
病情分析:
你好!人的饑餓感來自于身體的血糖下低到一定閾值,如果身體的血糖一定在這個閾值以上,是不會感覺到肚子餓的。
孩子吃零食,就會讓血糖一直保持在閾值以上,人當然會不覺得餓,那也就不肯吃飯了。
指導意見:
孩子不肯吃飯,首先要排除的是消化不良,可以用消化水、乳酶生、酵母片等治療。也可以用谷芽、麥芽各5克,煎水1碗為半碗,放紅糖適量,每天一劑,連用一周。
要請家長注意的是:吃飯的時候不要讓孩子玩玩具、看電視;吃飯要定時,過餐就沒得吃,在下一頓吃飯之前只能口渴了喝水,不能吃零食,這雖然有點“法西斯”的味道,但為了讓孩子養(yǎng)成良好習慣,餓一兩頓是不要緊的,只要兩三天,孩子餓了還怕他/她不吃飯?這些是需要家長之間溝通好的,千萬別父母要限制而祖輩卻要寵著。當然也要排除缺鋅、血鉛高等的可能。
吃飯時吃飯,玩耍時玩耍。所以吃飯時要比較忍心地做到:
不給玩具玩,不能看電視,不要遷就,定時吃飯,告訴孩子只有這個時間有飯吃,不吃的話要等下一頓才有得吃,就算孩子餓得哇哇大哭也不能心軟,只要經(jīng)過一兩頓,孩子就會聽話吃飯了。
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