手淫過度導(dǎo)致各種不舒服

健康咨詢描述： 就這一年里，年初就感覺大便不正常，里急后重縣，做了腸鏡，就顯示直腸粘膜充血，后來吃了中藥好了三個(gè)月現(xiàn)在又復(fù)發(fā)了，再吃中藥感覺效果不好了，到現(xiàn)在還是時(shí)有時(shí)無的，還有段時(shí)間右側(cè)睪丸附近，腹股溝疼，胸口前幾天也有點(diǎn)疼，牙也有點(diǎn)疼，這幾天好了，7月份還有點(diǎn)過敏性鼻炎，特別難受，去年夏季因?yàn)橥砩洗惦婏L(fēng)扇，感覺早上四肢都動(dòng)不了，到中午才能慢慢恢復(fù)，今年沒吹還好點(diǎn)兒，但我床頭的窗戶壞了，管不嚴(yán)總有條兒小縫隙，然后冬天四肢冰涼，特別怕涼水，現(xiàn)在感覺右側(cè)腰部隱隱也疼。醫(yī)生我該怎么辦，這特別嚴(yán)重感覺，我好后悔有這個(gè)壞習(xí)慣，醫(yī)生，你說我戒掉手淫，身體會(huì)好起來嗎？我六年時(shí)間不知道浪費(fèi)了多少陽氣，感覺現(xiàn)在身體抵抗力下降厲害，風(fēng)寒濕邪都來了，我陽氣是不是快耗盡了?。坑惺裁崔k法能幫我快速恢復(fù)陽氣嗎？我現(xiàn)在已經(jīng)開始戒這個(gè)壞習(xí)慣了，但大約持續(xù)了六年，而且極其頻繁，幾乎每天一次，以前甚至一天幾次，我現(xiàn)在都愁壞了，年輕不懂事的代價(jià)太大了，請醫(yī)生幫幫我，感謝