更年期綜合征有什么好的調(diào)理辦法嗎？

女 | 48歲 2022-01-17 20:25:24 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我最近記憶力減退，而且總是脾氣暴躁想發(fā)火，還出現(xiàn)了失眠、耳鳴、眼花的癥狀，感覺(jué)我的體態(tài)也有變化，整個(gè)人變胖不少

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田亞麗遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 陰道炎，附件炎，子宮肌瘤，巧克力囊腫，不孕癥，輸卵幫助網(wǎng)友：64621

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2022-01-18 09:02:39 我要投訴

更年期綜合癥是由于卵巢功能的減退，雌激素水平下降，出現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)紊亂，潮熱，多汗，失眠抑郁等情況注意補(bǔ)充鈣劑，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，同時(shí)還可以服用谷維素，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>