成年熬夜顛倒了對身體沒事把
男 | 22歲 2022-01-17 15:16:48
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 上晚上超市的班 基本就是太陽出來我睡覺 太陽落下我上吧 好幾年了 熬夜后早上鍛煉身體在睡覺沒事把 好嗎
想得到的幫助： 可不可以 熬完夜鍛煉身體
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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門
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2022-01-17 15:19:07
如果您經(jīng)常熬夜的話，對您的身體健康是會有一定影響的，平時一定要注意多保養(yǎng)身體，多增加營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，在日常生活當(dāng)中要注意，盡量不要吃一些刺激性的食物。
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