睡覺小腿酸，睡覺時出現(xiàn)

男 | 35歲 2022-01-17 15:05:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：睡覺躺下后小腿酸，經(jīng)常出現(xiàn)，站起來沒事，最近又出現(xiàn)腳腕上部酸，檢查尿酸不高，鈣偏低，好長時間了，主要中午及晚上睡覺前出現(xiàn)

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2022-01-17 15:08:41 我要投訴

你好，出現(xiàn)小腿酸脹的癥狀考慮是缺鈣、著涼、熬夜、近期勞累導(dǎo)致的。建議你注意保暖，可以采取熱敷、按摩、針灸等方法進(jìn)行緩解。同時需要堅持補(bǔ)鈣，可以服用迪巧，鈣爾奇，也需要多吃牛奶，魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進(jìn)鈣的吸收。

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