健康咨詢描述: 我是個(gè)地道的北京人,從小長在北京,最近這些天城市總是被一股霧氣籠罩著,整個(gè)空中都是白色的,根本看不請道路,連兩米外的人都看不見,媽媽說這是霧霾得原因,這實(shí)在給我們的生活帶來不變,怎么能解決這個(gè)問題呢。
想得到怎樣的幫助:出現(xiàn)北京霧霾的原因?
你好,根據(jù)你的敘述,霧霾是大氣污染導(dǎo)致的,建議你在霧霾天氣時(shí)可以多吃一些綠葉蔬菜以及新鮮的水果,盡量選擇白色的蔬菜具有養(yǎng)肺的功效,另外也可以選擇紅豆湯,不僅能夠排毒,同時(shí)也可以補(bǔ)血,除此之外也可以選擇蓮子、木耳,這樣能夠有效的保護(hù)呼吸系統(tǒng),從而減少霧霾對身體所帶來的傷害。
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