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早上起床惡心，一困就惡心

男 | 18歲 懸賞3個(gè)健康幣 2022-01-17 11:10:11 1人回復(fù) 來(lái)自菏澤市

健康咨詢描述： 早上起床沒有之前神清氣爽，老是昏昏沉沉，還惡心

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聶里紅
聶里紅 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎，胃食管返流病，消化性潰瘍，膽石癥，膽囊息
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2022-11-04 15:15:03 我要投訴

      早上醒來(lái)惡心想吐的原因。第一種情況：是由于胃氣上逆引起的惡心嘔吐，日常生活中應(yīng)多注意脾胃的調(diào)理，平時(shí)可用生姜紅棗煮水喝。飲食上宜清淡、少油膩、少喝冷飲。可多吃些蕎麥，燕麥，薏仁，赤豆，芝麻，紅棗，百合小米粥，核桃等，調(diào)理脾胃

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