平時(shí)怎么預(yù)防乳腺癌??？

      這種疾病多與下列因素相關(guān)。
      1.遺傳因素
      有一小部分的乳腺癌患者，她的發(fā)病有家族史，可能存在某種遺傳基因突變。比如基因p53、BRCA1及BRCA2的突變，目前認(rèn)為與乳腺癌的發(fā)生密切相關(guān)。
      2.年齡因素
      隨著年齡的增長，罹患乳腺癌的幾率也會(huì)越來越大。
      3.乳腺疾病史
      一些增生性的乳腺疾病，也會(huì)增加乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。比如有的人有乳腺小葉，或乳腺導(dǎo)管的不典型增生，就增加了患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
      4.生殖因素
      晚育或終生不育，多次流產(chǎn)，生育后放棄母乳喂養(yǎng)，也是乳腺癌的致病因素之一。
      5.營養(yǎng)飲食結(jié)構(gòu)的改變
      青少年時(shí)期吃的營養(yǎng)過剩、肥胖，或者有高脂肪、高蛋白、高熱量、低纖維素的飲食習(xí)慣，都會(huì)大大地增加患乳腺癌的危險(xiǎn)性。
      6.月經(jīng)史
      月經(jīng)初潮提前，人為干預(yù)使停經(jīng)年齡延長等因素，也會(huì)增加乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
      7.精神因素
      女性極容易產(chǎn)生緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，不良情緒會(huì)影響到神經(jīng)內(nèi)分泌的功能，容易引發(fā)癌腫。
      8.環(huán)境因素
      長期接觸各種致癌物質(zhì)，比如長期接觸化學(xué)物質(zhì)、受到物理輻射，或者長期吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣，都能引發(fā)乳腺癌的發(fā)生。避免以上誘因。