月經(jīng)不正確怎么辦??？？？？

女 | 15歲 2022-01-17 08:10:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我16歲了，我覺得我還小就沒把月經(jīng)當(dāng)回事，該吃的吃，該喝的喝，已經(jīng)3次月經(jīng)來個(gè)一個(gè)月左右了，還有大小的月經(jīng)不準(zhǔn)，喝了2次中藥了，第一次是暑假喝的后來好了，可是第二次寒假可能吃了冷的又不準(zhǔn)了有去喝中藥了喝了2個(gè)星期，好了沒幾天又開始了5555我無語了

想得到的幫助：怎么辦，才快點(diǎn)走？最有效方法

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2022-01-17 08:14:16 我要投訴

青春期階段很容易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。這與體內(nèi)激素水平分泌有關(guān)，平時(shí)一定要放松緊張的情緒，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外有氧運(yùn)動(dòng)來緩解壓力?？梢远喑砸恍┭a(bǔ)氣補(bǔ)血的食品，也可以通過中藥來進(jìn)行調(diào)理。