健康咨詢描述: 本人身高1.55體重68公斤經(jīng)常便秘,想問下大夫怎么能減肥吃什么藥物可以減肥啊
目前描述的情況經(jīng)常出現(xiàn)便秘的話,可以服用一些潤(rùn)腸道的藥物進(jìn)行緩解,如果想減肥的話,還是建議在保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制三餐進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥,建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步運(yùn)動(dòng),減肥的過程是個(gè)堅(jiān)持的過程,建議堅(jiān)持住才能夠減肥成功。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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