健康咨詢描述: 腿非常短,卻很粗,每次想減的時(shí)候卻總是要出錢,我想要減腿粗,可是不知道是不是骨架子粗減不了,但是大腿有很多的贅肉,特別是在兩側(cè)里面,有很多感覺是多出來一樣的肉。
想得到的幫助: 減腿粗的方法
如果有覺得腿粗想減肥的話,還是建議不要使用減肥產(chǎn)品,會(huì)有一定的副作用,而且還會(huì)反彈,建議晚飯過后多參加一些戶外運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)走步或跑步運(yùn)動(dòng),有助于達(dá)到減肥的效果,建議堅(jiān)持住。
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