紅豆薏米粥減肥

女 | 25歲 2022-01-16 02:46:11 1人回復來自未知

健康咨詢描述：現在不知道為什么自己的身體比以前的時候胖多了，感覺到做什么事情的時候也是特別的別扭，前幾天的時候閨蜜給我推薦了一款飲食減肥的方法，就是在平時的時候吃紅豆慧米粥，長期的飲食說會減肥。

想得到怎樣的幫助：請問，紅豆慧米粥減肥的效果怎么樣？

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2022-01-16 02:49:15 我要投訴

這個對于減肥來說有著一定的輔助的作用，效果還是不錯的，而且也具有一定的祛濕的作用，減肥其實還是離不開運動和飲食相結合的方法，所以說還是要調整好心態(tài)，堅持鍛煉身體，飲食做到少吃多餐。

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