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怎樣可以快速的瘦身??？

女 | 32歲 2022-01-15 23:03:53 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在很胖的，想要瘦下來(lái)，但不知道有什么好方法，想了解一下有哪些方法可以瘦下來(lái)的，在飲食方面，以及別的什么方面要注意一些什么。有什么要注意的啊，拜托了。

想得到怎樣的幫助：怎樣可以快速的瘦身??？

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曹軍
曹軍 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肛周膿腫,痔瘡,肛瘺,肛裂,腸炎,先天性直腸肛門(mén)畸 幫助網(wǎng)友：23091稱(chēng)贊：2
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2022-01-15 23:07:39 我要投訴

      你好，想要瘦身的話，最好的方式還是運(yùn)動(dòng)減肥，另外要管住自己的嘴。就是我們說(shuō)的，邁開(kāi)腿，管住嘴。只有通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，才不容易形成反彈。短期內(nèi)的藥物，以及針灸，等方法都有一定的效果。但是也都非常容易引起反彈。

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