您好我是一位21歲的女生這個(gè)兩個(gè)月
女 | 21歲 2022-01-15 20:09:36
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 您好我是一位21歲的女生這個(gè)兩個(gè)月開(kāi)始是晚上一兩點(diǎn)才睡這兩天直接睡不著請(qǐng)問(wèn)這是什么原因?qū)е碌模?
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2022-01-15 20:14:24 我要投訴
病情分析：
你好，從你描述的情況來(lái)看，你很可能是單純性短期失眠，失眠的原因很多，但多數(shù)與精神因素有關(guān)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你要放松心情，順其自然，不要固定工作睡眠，以免形成惡性循環(huán)，可以適當(dāng)服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物，如艾司唑侖等，請(qǐng)?jiān)谝彩堑闹笇?dǎo)下服用，不要出去服用
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