健康咨詢描述: 這段時間我一直覺得我的身體很乏力,還經(jīng)常會吃不下飯,平時還經(jīng)常會感覺心情很煩悶,還會一直莫名的發(fā)脾氣,晚上還一直睡不著覺,整個人特別的不舒服。
想得到怎樣的幫助:更年期綜合征有哪些主要的病因?
更年期綜合癥是由于卵巢功能的衰退,體內(nèi)的雌激素水平下降所引起的植物神經(jīng)功能紊亂的一系列癥狀,比如心情煩悶,脾氣暴躁容易出汗,潮熱盜汗,甚至嚴重的話會影響睡眠,一般情況下是可以耐受的,可以通過分散精力,加強鍛煉,多與人接觸等等的方式能夠減輕這種癥狀,如果癥狀特別嚴重而影響正常的生活質(zhì)量,可以在醫(yī)生的指導下口服藥物,能夠改善癥狀
溫馨提示:
自我調(diào)節(jié)情緒,保持健康的心理狀態(tài),可預防此病。
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