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一運動就感到有輕微的疼痛

男 | 21歲 2022-01-13 20:17:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：就是這個地方，不知道怎么形容這個部位，一用力就疼，我猜測可能是運動導(dǎo)致的拉傷，麻煩醫(yī)生給我一些建議。

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2022-01-13 20:22:30 我要投訴

長期的運動可以導(dǎo)致足部一些肌肉的拉傷，首先要進行制動，避免一些外力的刺激，同時局部可以用云南白藥外用，或者紅花油外敷，可以起到活血化瘀，舒筋解痛作用。運動固然是好事，不過也不要劇烈的運動，要適可而止。

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