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會不由自主的用手抓自己是為什么

女 | 13歲 2022-01-13 18:26:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 今天英語課被老師誤解了，老師一直說我存心挖苦同學(xué)，但我并沒有，我因此受到的打擊很大。下課之后我就突然想撕東西，又不敢弄壞什么，我就不由自主的開始抓自己頭發(fā)、脖子、手臂、臉，覺得這樣很舒服，過了大概一兩分鐘又恢復(fù)正常了，想想之前覺得自己像個神經(jīng)病，我怎么了？

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牛洪梅
牛洪梅 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，高血壓病，心律失常，心力衰竭，風(fēng)濕性心臟病 幫助網(wǎng)友：58854
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2022-01-13 18:28:46 我要投訴

      所以你一定要改變你的性格才可以的，在說話上不要太偏激，要說一些有積極向上的話語，不要說一些消極的話多調(diào)節(jié)自己的心情，如果心里有什么問題可以跟家人去溝通。

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