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醫(yī)生能不能幫我看下這兩張腰椎的磁共振有什么問題

男 | 23歲 2022-01-13 17:23:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 全身乏力，運動沒多久就覺得累，腰部總感覺怪怪的

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：24649
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2022-01-13 17:27:42 我要投訴

      從磁共振來看沒有明顯問題的，考慮腰肌勞損筋膜炎等情況的，可以注意休息，盡量避免受涼勞累、久坐彎腰，糾正和改善姿勢，把腰背部挺起來，避免一個姿勢超過半小時，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，可以鍛煉腰背肌力量比如小燕飛、倒走、臀橋等，配合針灸理療恢復(fù)看看。

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