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腰部脊椎有一骨頭凸出

男 | 35歲 2022-01-13 17:15:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 就這幾個月，上班干的重活要彎腰。腰部脊椎處凸出一塊，平時，腰酸和疼，凸出的地方幫他按下會舒服點。我想問下需要去醫(yī)院看一下嗎？

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：24649
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2022-01-13 17:18:44 我要投訴

      從描述來看考慮有沒有腰椎滑脫等情況的，是可以去醫(yī)院骨科或者脊柱外科查體，考慮拍片等檢查看看的。注意休息，盡量避免受涼勞累、久坐彎腰，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，鍛煉腰背肌力量比如小燕飛、倒走、臀橋等。

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