久坐后腰部右側(cè)疼痛酸脹
男 | 20歲 2022-01-13 16:55:30
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 久坐后腰部右側(cè)疼痛休息過(guò)后緩解持續(xù)兩年是否需要考慮腰間盤(pán)突出
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤(pán)突出
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2022-01-13 17:00:10 我要投訴
久坐后腰部的右側(cè)疼痛，休息緩解，一般考慮是腰肌勞損的，也不排除是有腰椎間盤(pán)突出的情況，建議可以做個(gè)磁共振檢查來(lái)看一看的，注意腰部避免受涼勞累、久坐彎腰的，糾正和改善坐姿和站姿，把腰部挺起來(lái)，避免一個(gè)姿勢(shì)超過(guò)一小時(shí)，當(dāng)中可以伸胸挺腰來(lái)活動(dòng)一下的。
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