腳扭傷，現(xiàn)在又腫又痛，能有什麼辦法？
男 | 62歲 2022-01-13 16:32:41
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 前幾天在公路看不到臺(tái)階，結(jié)果腳眼位置扭傷，又腫又痛，聽(tīng)說(shuō)用田七粉敷可以散瘀消腫，是不是？能行嗎？
想得到的幫助： 麻煩告訴我怎樣能消腫止痛？
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2022-01-13 16:35:37 我要投訴
腳扭傷可以注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量減少下地行走負(fù)重，傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷，48小時(shí)后熱敷，每天4-6次，每次約20分鐘，臥床時(shí)抬高患肢，把腳高于心臟，疼痛嚴(yán)重可以口服布洛芬緩釋膠囊，腫脹明顯可以口服邁之靈。
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