健康咨詢描述: 四天前的夜里看手機的時間有點長夜里也沒睡幾個小時,早上6點多又坐了兩個多小時的飛機,下午的時候感覺眼睛有點模糊,以為是沒休息好,然后就睡了幾個小時,晚上沒怎么看手機正常休息,第二天還是眼睛模糊,連著正常休息4天了,感覺還是眼前有點模糊,模糊的不是很嚴(yán)重,我以前看什么都很清晰,現(xiàn)在我這種情況是近視了嗎?請問醫(yī)生我該如何調(diào)養(yǎng)好眼睛?需要用藥嗎?
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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