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這個(gè)年齡一般問題不大的,放松心情就可以的,注意休息飲食起居有好處的,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的,適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的
溫馨提示:
宜食清談易消化食物,忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激食物
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