健康咨詢描述: 最近一個月左右腿沒勁,渾身無力不想動彈,覺也睡不好老做夢,還愛胡思亂想,請問這是怎么回事?
這種情況主要考慮與體質飲食有關的,放松心情就可以了,注意休息飲食起居有好處的,適量運動增加機體免疫力,多吃點新鮮蔬菜水果有好處的,避免熬夜及辛辣刺激的食物有好處的
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