健康咨詢描述: 昨天有發(fā)熱現(xiàn)象并且在睡覺時又出汗現(xiàn)象,今天沒有發(fā)燒但是一樣四肢無力食欲不振加頭暈,之前有感冒的癥狀(應該是著涼了)經常熬夜
熬夜也有影響的,注意休息飲食看看怎么樣,多吃點新鮮蔬菜水果有好處的,這樣情況考慮受涼感冒的機率較大的,放松心情適量運動增加機體免疫功能有好處的
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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