健康咨詢描述: 醫(yī)生我這段時間一直在成都沒有去過武漢,出門都帶口罩,我今天感覺心慌是什么原因啊,我以前也有這種情況,但都是自己盡量去壓著心情,只要一慌張就覺得吸氣悶,請問是不是感染了新型肺炎啊,我現(xiàn)在不發(fā)燒,身上也沒有什么別的舒服,剛才心慌覺得呼吸悶,這會休息了一下就好多了。我有慢性淺表性胃炎,但是都快兩年了,現(xiàn)在胃上沒有什么問題,偶爾還能喝一瓶啤酒,。請問我這個是自己嚇自己搞得心情緊張,還是真的有什么問題?。?
精神緊張導致的,放松心情就可以了,平常注意休息飲食,多吃點新鮮蔬菜水果有好處的,避免熬夜及過度勞累及辛辣刺激油膩的食物,多喝點水,適量運動增加機體免疫功能有好處的
溫馨提示:
鍛煉身體,增強機體抵抗力。季節(jié)交換時避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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