健康咨詢描述: 今天下午沒有喝太多水,比較少。然后5.30時(shí)去運(yùn)動(dòng)可能比較運(yùn)動(dòng)量大運(yùn)動(dòng)時(shí)有尿酸的感覺,很久沒有運(yùn)動(dòng)大約兩個(gè)星期,今天的運(yùn)動(dòng)量有點(diǎn)大。現(xiàn)在已經(jīng)不會(huì)那么強(qiáng)的尿意很大的緩解了,有點(diǎn)消化不好腸胃炎
這種情況有泌尿系感染的可能的,需要注意休息飲食起居有好處的,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物,放松心情適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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