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醫(yī)生戒煙的戒斷反應(yīng)有啥，戒煙5天了

男 | 18歲 2022-01-12 19:33:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：這幾天胸悶氣短，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說沒事沒開藥，那這胸悶氣短是戒煙造成的嗎?因?yàn)槲以囘^，就是胸悶的時(shí)候抽煙能好點(diǎn)，但是呢我必須要戒煙，必須要戒煙，現(xiàn)在我買一盒煙抽抽一根我就扔了，防止再抽，有沒有啥戒煙好方法，這玩意真的有點(diǎn)難戒，但我必須戒，求助一下，謝謝啦

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2022-10-15 15:57:17 我要投訴

戒煙是一個(gè)很好的選擇，吸煙有害健康，不僅對(duì)自身健康有害，對(duì)身邊的其他親人朋友也有害，像您這個(gè)情況如果出現(xiàn)這些癥狀的話，你可以去藥店自行購買，戒煙期用的一些可以代替煙卷的產(chǎn)品，也可以分散一下注意力，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)堅(jiān)果類的小零食。