孩子體質(zhì)虛要怎么辦嘛？

男 | 15歲 2022-01-12 18:47:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我兒子這段時間不知道怎么了額，老是生病，經(jīng)常感冒，這段時間經(jīng)常帶他去醫(yī)院做檢查，還吃了很多增強身體的藥物和食物，但是覺得效益還可以。

想得到怎樣的幫助：體質(zhì)虛怎么辦額？

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2022-01-12 18:50:24 我要投訴

病情分析：一般孩子如果是天生體質(zhì)虛，最好的方法就是從飲食方面下手，要均衡營養(yǎng)各種食物都要吃做到不偏食不挑食。平常還要多做運動鍛煉增強體質(zhì)和抵抗力，保證充足的睡眠。不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養(yǎng)，鍛煉身體，保持身心健康。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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